Артрит: лечение народными средствами

Содержание

• 1 Лечение
• 2 Народные методы
  • 2.1 Отвары
  • 2.2 Ванны
  • 2.3 Мази
  • 2.4 Настойки
• 3 Интересные факты
  • 3.1 Куркумин
  • 3.2 Имбирь
• 4 Рекомендации

Артрит – серьезное и распространенное заболевание, поражающее суставы. По сути, воспалительный процесс. Причиной может быть инфекция, нарушенный обмен веществ, эндокринные расстройства, травмы. Женщины болеют чаще, чем мужчины. Иногда артрит встречается и у детей (ювенильный артрит).

Появление суставной боли, скованности, ограничения подвижности сустава, припухлости и изменение внешнего вида сустава дают сигнал о проблеме. Часто при артрите истончается суставной хрящ, нарушаются связки и суставная капсула. Иногда это становится причиной деформации коленного сустава. Чаще артрит поражает пальцы рук, стопы, область коленного и локтевого сустава.

Если в течение трех месяцев начинают беспокоить два или более сустава, то диагностируется полиартрит.

Лечение

Обычно медикаментозные методы лечения артрита направлены на устранение неприятных симптомов, торможение развития болезни. Также они предназначены для предотвращения возможных осложнений.

Что врач может порекомендовать:

1. Диклофенаком, Кетопрофеном и Пироксикамом снимают воспаление.
2. Анальгином, Аспирином, Ибупрофеном обезбаливают.
3. Гидрокортизоном, Преднизолоном и Бетаметазоном восстанавливают подвижность суставов.

Хорошо воздействуют комплексы ЛФК и физиотерапия. Назначают электрофорез, фонофорез, различные аппликации, грязелечение.

Помимо всего при болезни необходимо обратить внимание на рацион питания, ведь лишний вес провоцирует артрит, а также напрягает область коленного сустава, из-за чего он изнашивается.

Особенных диет при подозрении на артрит не назначают, но питание должно стать разнообразным и сбалансированным. Важно не переедать, ограничивать животные жиры, употребление соли и сахара. Можно добавить в меню много овощных блюд и фруктов.

Зачастую у человека в организме при таком заболевании не хватает минералов. Поэтому в обязательном порядке необходимо пополнять их количество за счет натуральных продуктов с большим содержанием витаминов и антиоксидантов:

• Овощи и травы: кушать нужно спаржу, щавель.
• Фрукты: яблоки, сливы.
• Ягоды: чернику, облепиху, костянику, рябину, черную смородину.
• Рыбу: лосось, сельдь.
• Грецкие орехи, семена тыквы и подсолнечника, отруби.

Чтобы избежать осложнений, при первых признаках заболевания нужно подключать и народные средства. Они дополняют традиционную медицину и помогают быстрее вылечить человека.

Обязательно стоит внимательно следовать рекомендуемой врачом рецептуре и правильно применять составы, прислушиваясь к реакции своего организма.

Народные методы

Народные средства бывают наружные и внутренние. Травяные сборы, настойки, мази эффективнее применять в сочетании с традиционными лекарствами. Обычно улучшение от этих средств наступает уже через пару недель постоянного лечения. Но стойкий эффект можно получить лишь длительно и регулярно применяя сборы.

Конечно, перед применением следует ознакомиться с возможными противопоказаниями в составах. Даже при хорошем самочувствии обязательно нужно проводить периодические исследования крови, мочи и профилактические повторные курсы лечения в течение последующих 5 лет.

Отвары

Самые удобные способы лечения это, конечно, травяные напитки и отвары из лекарственных растений. Они доступны, безопасны, просто хранятся и легко завариваются. Кроме прямого воздействия на больной орган, положительно корректируют иммунитет.

Принцип приготовления отваров состоит в правильной пропорции и длительности заваривания. Оптимально заваривать 1 столовую ложку на стакан воды. Кипятить не более 15 минут. Процеживать. Остужать. Практически все отвары можно настаивать под теплой тканью или в термосе.

Рекомендуются:

• Напиток из брусничных листьев.
• Сбор из цветков бузины, листьев крапивы, петрушки и коры ивы.
• Травяной отвар из звездчатки.
• Отвар из грыжника душистого.
• Настой из портулака.
• Отвар из корней горечавки желтой.

Готовить напитки рекомендуется ежедневно. Они не подлежат длительному хранению.

Чтобы получить 100% действие лекарственных трав, необходимо принимать отвары не менее чем за 30 минут до еды.

Ванны

Традиционно ценятся оздоровительные ванны. Во всех санаториях это одно из любимых назначений отдыхающих. Возможность получить курортную процедуру дома психологически настраивает на выздоровление.

Травяные растворы предварительно заваривают в течение 15–30 минут, а затем переливают в ванну.

Какие варианты растворов для ванны можно применить:

• С отрубями. На один прием требуется 1,5 килограмма отрубей. Процеженный раствор перелить в ванну.
• С листьями березы. На одну ванну – 1 килограмм свежих листьев. Теплую ванну лучше принимать за 2 часа до вечернего сна дважды в неделю на протяжении месяца.
• С солью. Давно известно благотворное влияние насыщенных соляных растворов на опорно-двигательную систему. Израильское Мертвое море, Соль-Илецкие озера под Оренбургом, курорт Красноусольск в Башкирии ежегодно возвращают здоровье тысячам людей. В домашних условиях можно в ванне растворить пачку соли и расслабиться на 20 минут. Курс – 10 раз.

Важно принимать ванны курсами. Отличие лечебной ванны от обычной – строго дозированное время. Обычно 15–20 минут. Если болят кисти рук и стопы, то делают местные ванночки. После принятия ванны следует слегка ополоснуть тело только теплой водой без мыла.

Действие трав обычно пролонгированное. Проникая через кожу и задерживаясь в разных ее слоях, полезные вещества постепенно достигают цели через кожу и мышцы.

Мази

Целительные свойства мазей известны с древних времен, и эффективное лечение артрита мазями как раз возможно с их применением. Потому что, проникая через кожу, они быстро и точно воздействуют на причину боли.

Состав таких мазей разнообразен и содержит натуральные ингредиенты. Многие можно легко приготовить самостоятельно:

1. Уральская мазь. Готовится из 200 г соли, 100 г сухой горчицы и парафина. Перемешать до консистенции крема. Дать отстояться 12 часов. Вечером натирать пораженные до высыхания кожи. Для устранения отеков накрывают повязкой и оставляют до утра.
2. Мазь с березовыми почками. Перемешать 400 г свежих почек и 0,8 л подсолнечного масла. Сложить в глиняную посуду и убрать на сутки в теплую печь. В полученную смесь добавить щепотку порошка камфары. Всё отправить на хранение в прохладное место. Средство для растирания коленного сустава.
3. Мазь со скипидаром. Растворить 1/3 ч. ложки камфары в 0,5 л скипидара, долить 0,5 л оливкового масла и 0,5 л спирта (96*). Вечером наносить эту мазь вокруг коленного сустава, обвязывать шерстяной тканью и оставлять до утра.
4. Мазь с уксусом. Взбить 1 желток яйца, скипидар и яблочный уксус по 1 ст. л. Добиться консистенции жидкого крема. Аккуратно втирать эту смесь в поверхность кожи. Яблочный уксус облегчает движение при хромоте.
5. Мазь на травах. 2 ст. ложки измельченных цветков донника либо зверобоя перемешать с 50 г вазелина. Довести до консистенции крема. Применять вечером.
6. Мазь из можжевельника и лаврового листа. Лаврушка и хвоя можжевельника измельчаются до порошка, смешиваются со сливочным маслом.

Натирание даёт эффект разогрева. Поскольку давно замечено, что тепло успокаивает, то растирания обычно применяют на ночь.

Важно чтобы мазь полностью впиталась и кожа стала сухой. Только после этого обертывают место лечения теплой тканью.

Настойки

Для снятия болевых синдромов, припухлостей и покраснений коленного сустава часто делают компрессы и обертывания при артрите. Они обладают рассасывающим и греющим действием, облегчают состояние. Спиртовой основой настойки обычно является водка. По доступности и продолжительным срокам хранения, настойки превосходят многие лечебные средства.

Несколько рецептов:

1. Из корней травы борец. На 100 г корня влить 1 л водки. Через 3 дня изменится цвет настойки и станет темно-коричневым. По вечерам осторожно втирать 1 ч. л. Причем, если больны обе руки, растирать можно только одну руку, а вторую – следующим вечером. Лучше перевязать мягкой тканью и оставить до утра. Курс – 14 дней. Важно обязательно мыть руки, ведь трава борец очень ядовитая. Сустав после компресса тоже необходимо протереть влажной тканью.
2. Из красного стручкового перца. Влить в банку полстакана водки и 120 г нашатыря, 60 г скипидара и 20 г муравьиного спирта. Измельчить и добавить 1 стручок перца, 30 г гусиного сала, 30 г камфарного спирта и 50 г сливочного масла. Настаивать сутки. Взбалтывать перед каждым применением. После натирания укутывать. Обязательно вымыть руки после нанесения настойки. Оптимальный курс лечения – 21 день.
3. Из горчицы. Смешать 1 стакан соли и полстакана порошка горчицы, залить водкой (0,5 л), настаивать двое суток. Перед нанесением каждый раз взбалтывать. Оставлять повязку на пару часов. Регулярно повторять в течение 60 дней.
4. Из цветков сирени. Собрать соцветия, сложить в стеклянную посуду (2/3 объема) и залить водкой. Настаивать 21 день. После растирания коленного сустава укутать. Боль должна ослабнуть через полчаса.
5. Из одуванчиков. Головки цветущих одуванчиков нужно измельчить. Добавить водки в пропорции 1:1. Настаивать 2 недели. Смазать, растереть до ощущения жжения и укутать.
6. Яблочный уксус и цветы каштана. В банку налить 0,5 л уксуса, прибавить 3 ст. л. засушенных цветков каштана и накрыть. В темноте уксус настаивать 48 часов. Процедить. Делать примочки, смоченные в настое, несколько раз в день и вечером.

Растирание как средство избавления от артрита часто рекомендуют, ведь оно имеет эффект скорой помощи. Растирание настойкой уменьшит спазм и позволит спокойно выспаться.

Обычно на обострения влияет погода, общее состояние человека, излишние нагрузки.

Интересные факты

Дары природы часто удивляют своими свойствами. Многие из них растут на приусадебных участках, но мы не догадываемся об их лечебных свойствах. А между тем научными исследованиями доказана их польза. Например, известные всем овощи помогают при лечении артрита. А куркума и имбирь употребляются в чистом виде (в приправах, сладостях, чайных напитках) и прекрасно дополняют курс лечения.

Полезно при артрите:

• Картофель обладает противоотечными свойствами. Натирают на терке и прикладывают на 2–3 часа к опухшему месту, накрыв пленкой и теплой тканью или настойка из ростков картофеля.
• Горькая черная редька славится противовоспалительным действием. Мазью из свежевыжатого сока 1 редьки, 0,5 стакана воды, 1 ложки соли и 200 г жидкого меда делаются натирания.
• Листья капусты выделяют фитонциды (природные антибиотики). И этим можно объяснить их сильное действие при лечении воспалений. Из листов белокочанной капусты делают обертывания коленного сустава.
• Яблочный уксус способствует выздоровлению. Данный уксус снимает суставные боли и улучшает общее самочувствие. Разводить необходимо уксус кипяченой водой: половина чайной ложечки в стакан воды. Принимать по глотку до еды. А можно смешать свежий томатный сок (1 стакан) и уксус (2 ч. л.). Принимать только раз в день. Конечно, при заболеваниях желудка уксус нужно использовать с осторожностью.
• Натуральная овечья и собачья шерсть отлично снимают болевые ощущения. Поэтому шерстяные пояса, носки, наколенники, варежки пригодятся при лечении народными средствами.
• Пихтовое масло обладает дезинфицирующим, бактерицидным, противовоспалительным, обезболивающим, общеукрепляющим, тонизирующим и успокаивающим действием. При растирании коленного сустава получается двойной эффект: масло поможет вылечить тело, и наполнит воздух целебными ароматами.
• Чеснок в своем составе имеет компонент, который стимулирует кровообращение. В результате в пораженном артритом суставе растворяются склеротические образования и соли. Принимают как внутрь в естественном виде с пищей, так и наружно. Натирают на терке и обмакивают марлевую повязку в кашицу.

Хотя сами по себе овощи, яблочный уксус не вредны, но все равно по поводу их рационального применения необходимо посоветоваться с врачом.

Куркумин

Это одно из сильнейших противовоспалительных натуральных веществ. Издавна используется в аюрведической медицине Китая и Индии для лечения заболевания костей.

Отдельные вещества, входящие в куркумин, угнетают медиаторы воспаления. Именно поэтому он по действию схож с Кортизоном и Фенилбутазоном. Но совершенно нетоксичен. Кроме того, куркумин – сильный антиоксидант и противостоит свободным радикалам наравне с витаминами C и E.

Имбирь

Он известен как средство, снижающее вес, успокаивающее нервную систему, повышающее иммунитет и обладающее заживляющими и противовоспалительными свойствами. Эта растительная культура из тропиков Южной Азии экспортируется во многие страны. Для лечения обычно используется корневище.

Конечно же, в свежем виде он наиболее полезен. При борьбе с артритом рекомендуется ввести его в ежедневный рацион питания.

Рекомендации

Сложно обойтись только медикаментозным лечением, физиотерапией и даже народными средствами. Необходимо соблюдать определенные правила поведения. В частности, для сохранения результатов лечения лучше воздержаться от поднятия тяжестей, бега, прыжков, резких движений. Правильнее все делать медленно, не спеша. Также большие нагрузки вредны для коленного сустава.

Полезные советы:

1. Нужно привыкать к упражнениям на растяжку, бассейну, ежедневной зарядке без нагрузок.
2. Желательно иметь дома стулья с подлокотниками. С ними удобнее вставать и садиться.
3. Нужно стараться наклоняться так, чтобы нагрузка распределялась равномерно на все суставы и мышцы.

Все народные средства доступны, но не стоит заниматься самолечением. Только под наблюдением опытного врача и в комплексе с медикаментозной терапией народные методы лечения артрита дадут устойчивые положительные результаты.

Для эффективного лечение артрита стоит вовремя провести диагностику, регулярно снимать воспаление сустава, уменьшать боль, восстанавливать хрящевую ткань. Не менее важно вести здоровый образ жизни, следить за питанием и весом.