Содержание
- 1 Кифосколиоз
- 2 Степени
- 3 Причины
- 4 Симптомы
- 5 Лечение
- 6 Профилактика
- 7 Прогноз
Во всем мире существует множество заболеваний. Некоторые болезни поддаются правильному и своевременному лечению, а некоторые совсем неизлечимы. Сегодня все чаще встречаются болезни следующих систем:
- Сердечно-сосудистой. Болеют 80% людей старшего возраста.
- Дыхательной. В частности, такие заболевания, как туберкулёз и пневмония.
- Опорно-двигательной. Например, остеопороз, артроз и кифосколиоз.
Увеличение числа больных именно с заболеваниями вышеописанных систем обусловлено внешними факторами (загрязнение воздуха, перепады температуры, стресс), социальным положением, наследственностью, условиями работы и проживания. Особенно эти факторы актуальны для граждан России. В данной статье детально разберем такую страшную и тяжелую болезнь как кифосколиоз.
Кифосколиоз
Это заболевание позвоночного столба, комбинированной природы. Кифосколиоз грудного отдела позвоночника образуется при одновременном развитии сколиозной и кифозной деформации (выраженная сутулость). Болезнь по механизму развития может быть врожденной (сформировалась во время построения скелета плода) или приобретенной (возникла под действием совокупности внешних факторов).
По анатомической деформации кифосколиоз может быть левонаправленным и правонаправленным. Всегда присутствует изменение не только в боковой проекции, но и в переднезадней. Вследствие таких грубых анатомических деформаций грудной клетки происходит структурное перестроение всех ее органов, они изменяют свое местоположение в зависимости от типа и стадии кифосколиоза. Если имеется значительная деформация грудного сегмента, то у больного можно выявить сильную одышку и нарушение работы сердца.
Степени
Для точности диагноза и упрощения процесса лечения были придуманы степени кифосколиоза. Их выделяют на основании размера угла искривления позвоночника в переднезаднем или боковом направлении, а также по степени боковой ротации (скручивания). Итак, выделяют 4 степени:
- Кифосколиоз 1 степени ставят, когда угол деформации в переднезаднем направлении равен 40–50 градусам. Дополнительно имеется небольшое боковое смещение и ротация (поворот вокруг своей оси) позвоночного столба.
- Кифосколиоз 2 степени имеет угол 50–60 градусов, имеется заметное скручивание и ротация.
- Для постановки 3 степени необходимо чтобы угол был 60–70 градусов, имелся объемный позвоночный горб и деформация грудины.
- Последняя, 4 степень имеет угол больше 70 градусов, выраженный горб и сильную анатомическую деформацию грудной клетки.
Приблизительно определить степень можно простым осмотром. Но для точности постановки степени в диагнозе необходимо во время осмотра применять специальные измерители угла. Также целесообразно провести рентгенологическое исследование, сделать КТ и МРТ грудного отдела позвоночника.
Причины
Как уже было написано выше кифосколиоз может быть врожденным и приобретенным. Факторы, которые способствуют развитию приобретенного типа:
- Слабость мышц, поддерживающих позвоночник (миопатия).
- Слабость некоторых костных структур (остеопатия).
- Частичные парезы или параличи.
- Детский рахит.
- Ревматоидные заболевания.
- Диспропорциональный рост костей и мышц.
- Несоблюдение правил осанки длительное время.
- Дефицит витамина D, кальция и магния в период роста ребенка.
Более незаметно и быстро происходит процесс формирования кифосколиоза в период беременности. Для развития этой патологии может способствовать:
- Курение в период 2 и 3 триместра.
- Употребление алкоголя.
- Недостаточное употребление витаминов и минералов.
- Соблюдение диеты, которая ограничивает употребление молочных продуктов.
- Прием некоторых лекарственных средств.
- Травмы в период беременности.
- Ранее перенесенные операции на органах малого таза.
- Генетические мутации.
- Воздействие радиационного, ионизирующего излучения.
И множество других патологий, которые в меньшей степени влияют на развитие этой болезни.
Симптомы
В качестве диагностики можно выделить ранние и поздние симптомы. К ранним симптомам можно отнести:
- Незначительное изменение осанки в положении сидя.
- Частые жалобы на боль в грудном отделе.
- Сутулость спины, которую видно стоя и сидя.
- Быстрая утомляемость.
- Невыраженная одышка. Особенно на уроках физической культуры.
- Асимметрия плечевого пояса (одно плечо выше другого)
- У грудных детей можно обнаружить небольшой горбик.
- Младенцы часто лежат в одной, удобной позе (левый или правый бок).
Поздние симптомы дают подсказку на постановку точного диагноза. Для их формирования должно пройти значительное количество времени и признаки ранних симптомов (которые трудно не заметить). К поздней клинической картине можно отнести:
- Выраженная деформация осанки, грудной клетки.
- Частые боли в области груди.
- Выраженная одышка при небольшой физической нагрузке.
- Выраженный горб.
- Неврологические поражения (онемение конечностей, нарушение чувствительности).
- Уменьшение притока крови к органам грудной клетки и к периферическим структурам.
- Изменение сердца при ультразвуковом исследовании.
- Признаки недостаточности кровообращения (головокружение, головные боли, бледные конечности).
Правильно собранные симптомы и осмотр у врача помогут установить степень и скорость развития болезни. Чем быстрее установят диагноз, тем быстрее начнется специфическое и симптоматическое лечение.
Лечение
Это заболевание на поздних этапах формирования лечится при помощи оперативного вмешательства, но на первой и второй стадии можно проводить лечебную гимнастику и приостановить дальнейшее развитие этой страшной болезни. Упражнения направлены на разработку и восстановление подвижности позвоночника в грудном отделе. Для этого можно делать следующие упражнения:
- Разминку необходимо выполнять для увеличения адекватного кровообращения и нормализации дыхания. Для удобства можно встать у стенки, пятки прижать к углу. На вдох поднимаем руки и лицо вверх, на выдохе опускаем. Повторять 10–15 раз. Можно совершать наклоны вперед с упором на стену.
- Следующие упражнения направлены на вытягивание позвоночника. Для этого можно использовать турник, просто вися на нем по 3–4 минуты. Лежа на спине, носочки тянем вниз, а руки вверх. Можно применять упражнения по типу наклонов влево, вправо, вперед и назад. Стоя можно выполнять скручивающие упражнения.
- Упражнения для укрепления мышц корсета. Лежа на животе, поднимаем верхнюю часть туловища на 5–10 секунд, руки на уровне головы. Наклоны с небольшими гантелями вперед.
Все движения стоит выполнять изначально с малой амплитудой и небольшим количеством повторений. Важно выполнить весь комплекс целиком, не пропуская тяжелые упражнения.
я подбора оптимальных для вас упражнений необходимо обратиться к специалисту. Постепенно интенсивность и нагрузку на позвоночный столб необходимо увеличивать. Результат улучшения самочувствия и визуального изменения можно заметить через месяц регулярных тренировок, а после 6 месяцев у вас сформируется достаточно крепкий мышечный корсет, который необходимо поддерживать в форме.
При стойкой деформации, лечение кифосколиоза затруднено, так как все структуры нашего тела уже расположены в привычной для них анатомической плоскости. Правильная коррекция и восстановление должно быть направлено на разгрузку мышц позвоночника, на укрепление мышечного корсета, на формирование правильной осанки.
Профилактика
Профилактические мероприятия направлены на адекватное вынашивание беременности (полностью исключить вредные факторы) и формирование правильной осанки в детском периоде. Также в качестве профилактических мер можно прибегать к следующим способам:
- Использование поддерживающих корсетов для позвоночника. Особенно в период интенсивной работы с тяжестью.
- Профессиональный, регулярный массаж. В целом улучшает самочувствие и тонус мышц.
- Дозированные нагрузки на позвоночный столб.
- Адекватный режим труда и отдыха.
- Посещать бассейн. Тренирует все группы мышц.
- Сон на жестком матрасе, желательно на спине.
- Поменять сумку на рюкзак. Это позволит равномерно распределить груз на плечи.
- Правильное, полноценное питание и дополнительный прием витаминов в зимний период времени.
- Своевременное лечение хронических болезней и их обострений.
При выявлении первых, ранних признаков болезни следует незамедлительно обратиться к врачу, ведь именно на ранней стадии можно быстро вылечить эту болезнь.
Прогноз
Успешно вылечить это заболевание можно в детском возрасте до 15 лет. Именно в этот период идет активное построение костных и мышечных структур, которые хорошо поддаются корректировке. Регулярное выполнение гимнастики, правильный подбор рюкзака ребенку в школу и формирование правил осанки практически в 100% позволяют исправить патологию и предупредить ее формирование в дальнейшем.
У взрослых прогноз значительно хуже. Уже сформированные костные, мышечные и суставные структуры очень тяжело поддаются коррекции. Только выполняя упражнения ежедневно, соблюдая правильную диету и другие простые правила профилактики можно добиться рецидива болезни. Успех выздоровления зависит от того насколько развиты мышечные структуры позвоночного столба, даже в послеоперационном периоде. Оперативное лечение применяется в 80% случаев при лечении возрастных больных. Своевременно сформированные правила осанки, гимнастики и труда позволят вам избежать такого грозного заболевания, как кифосколиоз.