Содержание
- 1 О болезни
- 1.1 Причины боли в шее
- 2 Симптоматика
- 3 Последствия
- 4 Лечение
- 4.1 Традиционная медицина
- 4.2 Физические упражнения
- 4.3 Народная медицина
- 5 Профилактика
Множество людей знакомы с таким явлением, как хруст или даже боль в районе шеи. Это принято называть отложением солей. Заболевание, которое вызывает подобные симптомы, чаще всего связано с нарушением обменных процессов в позвоночнике. В частности, это происходит в области шеи. Следствием подобных изменений становится остеохондроз.
В народе эту патологию называют не иначе как отложение солей на шее. Чтобы понять, что на самом деле происходит в организме в этом случае, необходимо рассмотреть механизм развития отклонений. Как избавиться от боли и хруста рассмотрим далее.
О болезни
Сегодня человечество пришло к необходимости применять в своей деятельности различную технику. При этом двигательная активность сильно снижается. Организм человека без тренировок, гимнастики быстро теряет силу мышц. Это ведет к развитию множества недугов. Одним из них является отложение солей на шее.
Однако, это всего лишь один из этапов развития заболевания. Механизм образования остеохондроза, который проявляется болью или похрустыванием шеи, заслуживает подробного рассмотрения.
Причины боли в шее
Отложение солей в шейном отделе позвоночного столба проявляется, когда уже происходят деструктивные изменения хрящевой ткани между позвонками. Их амортизирующие качества нарушаются. Заболевание начинается с изменения концентрации солей в крови и лимфе. В процессе питания мышечная, костная ткань забирает в себя эти химические элементы.
Когда активность человека снижена, проявляются застойные явления. Ткани не нуждаются больше в том количестве микроэлементов. Они начинают накапливаться. В позвонках происходят при этом дегенеративно-дистрофические изменения. Деформируются диски между ними. Это ведет к сдавливанию корешков нервов, расположенных в спинномозговом отделе.
Чаще всего такая проблема встречается у людей, чья работа связана с длительным сидением с опущенной головой (инженеры, офисный персонал). Больше вероятность развития недуга в преклонном возрасте. Однако сегодня этой патологией страдают даже дети. Причины появления солей в области шейного отдела позвоночника следующие:
- Наследственная предрасположенность.
- Слишком большая или недостаточная нагрузка на мышцы шеи.
- Вредные привычки.
- Неправильное питание.
- Заболевания, влияющие на обмен веществ.
В большей степени заболевание зависит от неправильного поведения человека. Ведь даже при появлении первых признаков нарушений многие пускают ситуацию на самотек.
Избавиться от неприятных ощущений проще, если обратить внимание на ранние симптомы патологии.
Симптоматика
Остеохондроз, который образуется в районе шеи, проявляется по-разному. Симптомы при этом могут совпадать с другими недугами. Поэтому диагностику должен проводить врач соответствующей специализации. Отложение солей на шее проявляется так:
- Хруст при движении головой.
- Боли в шее.
- Онемение.
- Головные боли, головокружение.
- Временная потеря координации движений.
Это первые признаки недуга. Без должного лечения ситуация усугубляется. Проявляются еще более неприятные симптомы:
- Постоянно болит голова. При движении это чувство усиливается. Может наблюдаться боль в одной части головы.
- Потеря сознания.
- Снижение или временная потеря зрения, искры перед глазами.
- Вегетативные нарушения (скачки давления, сердцебиение).
- Кислородное голодание головного мозга — ухудшение памяти, утомляемость, обмороки.
- Боль в сердце различного характера.
- Нарушения терморегуляции.
Это серьезные нарушения, значительно ухудшающие жизнь человека. Последствия в случае игнорирования заболевания могут быть очень серьезными.
Последствия
Убрать отложения солей на шее необходимо как можно скорее. Последующее развитие заболевания чревато появлением осложнений. Помимо перечисленных выше симптомов, нарушается работа систем организма. Далее снижается и практически полностью пропадает возможность движения в шее. Позвонки в этой зоне теряют подвижность. Чем запущеннее стадия недуга, тем хуже он поддается лечению. В некоторых случаях без хирургического вмешательства обойтись не получится.
Лечение
Самостоятельно пытаться убрать соли в районе шейного отдела позвоночника не стоит. Необходимо обратиться к ортопеду. Только квалифицированный специалист может провести полноценную диагностику. Также врач сможет оценить стадию прогрессирования заболевания. Комплекс мероприятий назначается исходя из всех особенностей патологии. Самолечение может не дать требуемого результата, а зачастую просто усугубляет шейный остеохондроз. Народные средства применяют для лечения в сочетании с методиками традиционной медицины.
Чтобы убрать соли в шейном отделе все средства должен подбирать врач. Для общего ознакомления следует рассмотреть существующие подходы к лечению.
Традиционная медицина
Чтобы лечить шейный остеохондроз, медики применяют различные подходы. Их сегодня достаточно много. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо проходить курс под наблюдением врача. Он может назначить следующие процедуры:
- Массаж усиливает кровообращение, устраняет застойные явления.
- Гимнастика, лечебная физкультура.
- Электрофорез с применением различных веществ. Так можно размягчить солевые отложения. Их в таком состоянии легче вывести из организма.
- Медикаменты назначают по мере необходимости для устранения воспаления, боли.
- Витамины, пищевые добавки. Они необходимы для восстановления правильного обмена веществ.
- Хирургическое вмешательство. Показано при серьезных неврологических отклонениях, защемлении грыжи между позвонками.
Чтобы избежать появления серьезных проблем, осложнений, необходимо лечить патологию своевременно. Это позволит остановить или замедлить процесс разрушения позвонков. Особое внимание уделяется гимнастике.
Физические упражнения
На ранних стадиях развития заболевания эффективной является обычная гимнастика. Врач назначает лечебные упражнения с учетом особенностей отложения солей. Самые популярные движения следует рассмотреть обзорно:
- Выполняют движения подбородком вверх, вниз.
- Далее производятся круговые движения головой.
- Подбородком достают до правого, а затем левого плеча.
- Плавно откидывают голову назад.
- Не спеша опускают голову вперед, назад, к плечам.
Упражнений существует довольно много. Если гимнастика вызывает сильную боль, врач корректирует комплекс процедур. Резкие движения запрещены.
Народная медицина
Нетрадиционная медицина имеет множество рецептов и рекомендаций для борьбы с представленным недугом. Однако их применяют лишь в качестве дополнения к основному лечению. Довольно часто эти средства не оказывают положительного влияния на выведение солей из шейного отдела. Больший эффект оказывают массажные движения, когда средство втирают в область шеи. Для этого применяют такие сочетания:
- Картофель с медом.
- Алоэ и сок редьки.
- Хмель с животным жиром.
- Отвар крапивы, душицы, лопуха, петрушки.
- Прополис с алоэ.
Согревающий эффект в сочетании с массажем способствует размягчению солей. Подобные курсы лечения довольно длительные. Поэтому не стоит ожидать моментального результата.
Профилактика
Лучшее, что может сделать человек для своего здоровья, это предотвратить появление недуга. Профилактика не отнимает много сил и времени. При этом общее самочувствие и жизненный тонус будут на высоте.
Предотвратить отложение солей помогут занятия спортом. Достаточно делать простую гимнастику. На работе, в дороге, при длительном ожидании в очереди следует сделать небольшой перерыв. Размять мышцы помогут наклоны, повороты головы. Необходимо уделить внимание правильному питанию. Следует снизить количество соленой, жирной пищи. Пить воду необходимо в соответствии с суточной нормой.
Если существует предрасположенность к развитию недуга, плохая наследственность, следует проходить курс лечебного массажа раз в 3 месяца.
Правильный образ жизни, своевременное реагирование на первые признаки отложения солей гарантируют, что негативных последствий удастся избежать. Бережно относясь к своему организму, каждый человек способен сохранить здоровье на долгие годы.
