Гимнастика

Можно ли турник при грыже шейного и поясничного отдела позвоночника?

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях

Содержание1 Общие рекомендации1.1 Диета1.2 Режим дня1.3 Ортопедическая коррекция2 Лечебные мероприятия2.1 Медикаментозная терапия2.2 Лечебная гимнастика2.3 Массаж2.4 Народные средства Остеоартроз характеризуется дегенеративно-дистрофическим...
Упражнения на фитболе для позвоночника

Сейчас среди людей, внимательно следящих за своим самочувствием, стал очень популярен такой спортивный снаряд, как фитбол. Этот упругий шар действительно...
Ксефокам: инструкция по применению. Инъекции, мазь, таблетки

Содержание1 Действующий компонент1.1 Механизм действия1.2 Лекарственные формы2 Показания3 Противопоказания4 Побочные эффекты5 Применение 5.1 Таблетки5.2 Инъекции5.3 Местные формы Нестероидные противовоспалительные препараты...