Содержание
- 1 Виды аппликаторов
- 1.1 Аппликатор Кузнецова
- 1.2 Аппликатор Ляпко
- 2 Что такое коврик Ляпко?
- 2.1 Показания к использованию
- 2.2 Противопоказания
- 2.3 Как достичь эффекта?
- 2.4 Варианты использования
Массаж, рефлексотерапия, иглоукалывание – все это можно эффективно и безопасно применять не выходя из дома. Положительные свойства китайской медицины и современные технологии сочетаются в игольчатых аппликаторах.
Виды аппликаторов
Сегодня производители предлагают большой выбор массажеров. Они различаются по:
- Размеру – от нескольких сантиметров до полуметра.
- Форме – плоские, ленточные, массажные валики, стельки в обувь, в виде ромашки или пирамиды.
- Расстоянию между иглами (шаг). При маленьком шаге оказывается более щадящее действие на кожу. Поэтому такие модели применяют чаще у детей и на нежных участках тела.
Самый важный отличительный признак – материал иголок. В современной практике используют:
- Пластмассу (аппликатор Кузнецова).
- Металлы (аппликатор Ляпко).
Аппликатор Кузнецова
В этом массажере иглы сделаны из пластика. Благодаря этому происходит глубокое механическое действие на кожу и мышцы, похожее на массаж. Это вызывает быстрый эффект, однако могут возникать сильные неприятные ощущения.
Чтобы процедура была эффективной и безболезненной, подбирать аппликатор Кузнецова нужно индивидуально. Для этого существуют варианты различных цветов:
- Иглы зеленого цвета – для людей с чувствительной кожей.
- Синие острые иголки в форме двойных шипов подходят для больших поверхностей.
- В колющих элементах желтого цвета есть специальные магнитные вставки, усиливающие лечебный эффект.
- Оранжевые иглы имеют особую длину и заточку и больше подходят йогам-любителям.
Особенность массажера Кузнецова – можно отдельно купить разные элементы и самому сделать необходимую комбинацию.
Аппликатор Ляпко
Его принципиальное отличие – металлические иглы, изготовленные из сплава железа, цинка, меди, никеля, серебра, золота. Как и изобретение Кузнецова, иголки Ляпко оказывают механическое действие на нервные окончания кожи, а также массажируют глубокие мышцы. За счет этого уменьшается боль и спазм, улучшается циркуляция крови и обменные процессы. Металлические иглы при касании с кожей вызывают легкий гальванический ток, который усиливает лечебный эффект аппликатора и надолго его сохраняет.
Сочетание металлов в массажерах Ляпко подобрано неслучайно:
- Цинк в организме улучшает состояние иммунитета, влияет на эндокринную систему и половую функцию.
- Ионы меди регулируют функцию кроветворения, печени, почек, легких и головного мозга.
- Серебро обладает антимикробным, противоопухолевым эффектом, способствует заживлению ран.
Микрочастицы металлов, благодаря электрическому полю, попадают в организм и оказывают положительное действие.
Действие большого количества иголок выделяет в кровь эндорфины, которые повышают настроение и общее самочувствие, уменьшают стресс, нормализуют сон.
Что такое коврик Ляпко?
Среди всех массажных аппликаторов Ляпко, коврик занимает особое место.
Он имеет самые большие размеры: 27,5 ×48 см, а количество иголок — 2710.
У него большая площадь действия – вся спина или отдельный отдел позвоночника, живот, грудная клетка, конечности. Благодаря своей универсальной конструкции и большому шагу игл, коврик может повторять изгибы тела, при этом не вызывая дискомфорта во время лечения.
Это самая популярная и универсальная модель аппликатора Ляпко.
Показания к использованию
Массажный коврик Ляпко можно применять в комплексном лечении и профилактике многих заболеваний:
- Сильная боль в грудной клетке при остеохондрозе, радикулите, артрозах суставов.
- Травмы позвоночника и конечностей.
- Заболевания сосудов нижних конечностей.
- Повышенное или сниженное артериальное давление.
- Болезни дыхательной системы (бронхиальная астма, бронхит, пневмония).
- Болезни органов пищеварения (гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, нарушения моторики желудка и кишечника).
- При беременности.
- Почечная колика, нарушения мочеиспускания.
- Сколиоз, плоскостопие, нарушения осанки у детей.
- Любые послеоперационные состояния.
- Восстановительный период после перенесенного инсульта, детского церебрального паралича.
- Ожирение, сахарный диабет.
Противопоказания
Жестких ограничений по применению аппликаторов нет. Существуют состояния, при которых игольчатый массаж не рекомендован и необходима предварительная консультация врача:
- Выраженная дыхательная, сердечно-сосудистая, почечная недостаточность.
- Нарушение свертывания крови (гемофилия).
- Высокая температура тела при инфекционных заболеваниях и воспалении.
- Тромбозы (закупорка) сосудов конечностей.
- Острая хирургическая патология, требующая неотложной операции.
- Заболевания и повреждения кожи.
Как достичь эффекта?
Игольчатый аппликатор – медицинское средство. Чтобы получить желаемый эффект, надо соблюдать общие правила рефлексотерапии.
Длительность сеанса зависит от цели:
- Для уменьшения острой боли, повышения артериального давления, усиления мышечного тонуса и работоспособности — использовать изделие 7–10 минут утром.
- Для расслабления мышц, улучшения сна, ослабления постоянной боли, уменьшения стресса — рекомендуют применять вечером в течение 15–30 минут.
Обычно терапию аппликаторами проводят в течение 1–2 недель, иногда – более длительно. Такой курс игольчатого массажа рекомендуют повторять через 1–2 месяца.
Рассмотрим технику правильного укладывания на аппликатор. Чтобы не было неприятных ощущений во время процедуры, необходимо равномерно распределить тяжесть тела по поверхности массажера. Аппликатор должен повторять все изгибы тела и плотно соприкасаться с кожей. Для этого:
- Никогда не ложитесь на коврик спиной на абсолютно ровной поверхности.
- При аппликации в области шейного изгиба или поясницы под массажер обязательно подкладывайте маленькую подушечку или упругий валик из полотенца.
- При неприятных колющих ощущениях, длящихся более 10 минут, процедуру следует прекратить. Повторить можно не раньше следующего дня, проверив правильность укладки и уменьшив зону действия.
Варианты использования
При болях, вызванных остеохондрозом, радикулитом, артрозами крупных суставов (тазобедренный сустав) рекомендовано лечь на иголки спиной на 20–30 минут. Если болит голова, шея, верхняя часть туловища – основная зона действия шейный и грудной отделы позвоночника. При любых болях в нижней части тела, ногах, а также при нарушениях чувствительности – аппликатор прикладывают на пояснично-крестцовую область. Эти участки используют и при патологии мочевыделительной системы, расстройствах половой функции.
Рассмотрим наиболее частые показания к применению и места аппликации:
- При переломах аппликатор прикладывают к здоровой конечности на симметричный участок, за пределами места перелома, а также на участок позвоночника, который иннервирует травмированную область. Длительность всей процедуры 15–30 минут. При повреждениях позвоночника соблюдается это же правило.
- При нарушении пищеварения, болезнях почек, печени игольчатым ковриком действуют на нижне-грудной и поясничный отдел позвоночника, а дополнительная зона – живот.
- Для нормализации давления, профилактики инфаркта применяют массажер в области шеи, верхне-грудного отдела позвоночника, а также на ладонях.
- При простуде, бронхитах, пневмонии, бронхиальной астме на иголки надо ложиться шейно-воротниковой зоной. В дополнение действуют на грудную.
- Для профилактики токсикозов при беременности рекомендовано применение аппликатора на грудную часть спины, поясницу, верхнюю часть живота на 15–20 минут.
- Для борьбы с избыточным подкожно-жировым слоем лучше использовать устройство с большим шагом игл, например, коврик. Его прикладывают к проблемным местам, на область поясницы, чередуя зоны по 10–20 минут.
Помните! Применение аппликатора (Кузнецова или Ляпко) должно быть приятным и приносить улучшение состояния. Если этого нет, если есть определенные вопросы или сомнения – лучше предварительно проконсультироваться у специалиста.
